身体が固い・痛みを持っている方向けのクラスです。 シニア・ボディポテンシャル初めての方におすすめです。 動きの感覚をつかむ 自分の可動域を知る ボディポテンシャルの動きの基本をお伝えします。 お問合せ 090-7548- … 続きを読む ゆったりポテンシャル シニア・初めての方