Posts In: ボディポテンシャル

こんにちは。

福山市で、オーダーメイドBODY

ボディアドバイザーをしている栗原です。

本日は、お試しレッスンに、東京から神石高原に長期滞在されている方が、来られました。

東京で、ボディポテンシャルのレッスンを受けたことがあり、こちらでも、ボディポテンシャルを受けたいとメッセージがあり …

STUDIO KURIHARA を探してくださって、本当にありがとうございます!

腕のしびれ、ストレートネックが気になるとのことだったので、腕の可動域を感じてみてり、肩甲骨を動かしてみたり…

また頭をやさしく転がして、首がスムーズに動くようにしてみました。

終わった後の感想は、「体が、軽くなった感じがして、” 気持ちいい〜 “」

Hさん(50代・女性) は、30代の頃、体調を崩された時期があったのですが、運動のおかげで、とても元気になられたそうです。

運動って、やっぱりいいですよね!

若々しく素敵な女性で、私も元気をいただきました。

〜6月のお試しレッスン〜

【日時】6/1(木)・6/8(木)・ 6/15(木)

6/22(木) ・ 6/29(木)

10:00 〜 11:00 (60分)

無料カウンセリング付

【料金】1,500円 (税込)

【定員】各2名

【場所】さくらデザインビルド 2階

福山市三吉町南1丁目3-27

【ご予約・お問い合わせ】

◉ さくらデザインビルド 0120-235-731

◉ インストラクター 栗原 美穂 090-7548-4403

開催週の月曜日までに、ご予約ください。

STUDIO KURIHARA

こんにちは。

福山市で、ボディポテンシャル・インストラクターをしている栗原です。

このたび、6年1ヶ月「骨盤体操」のレッスンをさせていただいていた 神辺スポーツセンターを、卒業することになりました。

長いようで、早かったあっという間の6年1ヶ月…

新人インストラクター時代から、温かく見守っていただき、毎週のように、レッスンに来てくださった方、そして、集客もままならないのに、心広くレッスンをさせてくださった神辺スポーツセンター様に、本当に感謝しています。

ご指導していただいた 林先生、本当にありがとうございました。

寂しくなりますが、ラジャ (神辺スポーツの隣のステーキ屋さん)  にはよく行きますので、見かけたら声をかけてくださいね!

これからも、ボディポテンシャル・インストラクター 頑張ります。

さて、来月からは、さくらデザインビルドさんで、10ヶ月のパーソナルレッスン「オーダーメイドBODY」が始まります。

また新たなスタートになりそうです。

お楽しみに♪

STUDIO KURIHARA

こんにちは。

ボディポテンシャル・インストラクターの栗原です。

この度で、ボディポテンシャル・レッスンが終わりになるお客様から、嬉しいメッセージをいただきました〜✨

鼻水ズルズルで花粉症かな〜、ちょっと気になりますとのことだったので、レッスン最終日にメディカルアロマの「ノーズケア」をプレゼントさせていただきました。

〜お客様からのメッセージ〜

こんにちは。

先日は思いもよらないプレゼントを頂きありがとうございました。感激致しました。そして、昨日息子が鼻が詰まって寝苦しそうだったのでノーズケアつけてみるとあら不思議。鼻の通りがとっても良くなりました。匂いもスーッとするみたいでいい匂いだ~♪と喜んでいました。良いものをありがとうございました。 

先生と出会えて、先生がいつも明るくプラス思考で、素敵だなぁ~♪良いイメージで生きていくと良いことばっかりやってきそうといい影響を頂きました。このままお別れするのが残念な気持ちもたくさんありますが、またどこかでお会いできますように。と願いながら、この4月をスタートしました。

先生、かわらずお元気で、みなさんの健康のお手伝い頑張ってくださいね。本当にありがとうございました。(30代 女性 N様)


良いイメージ✨ … 

現実もついてくるよう頑張ります!笑

N様ありがとうございました。

「ノーズケア」とは、メディカルアロマで作れるジェルのこと。(鼻詰まり& 鼻水ズルズルもいけます)2歳のお子様にも、安心して使って頂けるんですね。

N様は、お子さんを抱っこする機会が多く腰痛があったのですが、2ヶ月のレッスンで、すっかり良くなりました。初めて動きを見た時、膝を外側に開く癖があってので、そこを徹底的に改善しました。


すると、日常的にあった「寝てる時に無意識にしていた、脚を4の字にする癖」も自然となくなり、体が楽になってきたそうです。


肩こりも、余分な力を入れないことをトレーニングすることで、翌週にはスッキリ。花粉症も和らいだような… イイ感じです♪ と、すっかり元気になられました。

本当に良かったです♪  ちょっとカラダを整えるだけで、元気になれる。

ボディポテンシャルって、簡単、シンプルなトレーニングです。

〜4月のお試しレッスン〜

【日時】4/13 (木) 

              4/27 (木) 

             10:00 〜 11:00 (60分)  

             無料カウンセリング付

【料金】1,500円 (税込)

【定員】各2名  

【場所】さくらデザインビルド 2階

              福山市三吉町南1丁目3-27 

【ご予約・お問い合わせ】 

◉ さくらデザインビルド 0120-235-731

◉ インストラクター 栗原 美穂 090-7548-4403
※開催週の月曜日までに、ご予約ください。 

STUDIO KURIHARA

新メニュー が、始まりました。
その方の悩みや目的に合わせて、レッスンを組み立て、トータルでサポートしていく…

   ”オーダーメイド  BODY”

時間の都合で、長く通えない方や、自宅である程度トレーニングが、できるようになりたい方など…

なるべく早くボディポテンシャルを習得したい方に最適です。

また、グループレッスンでは、なかなか出来ないカラダの相談や、運動習慣をつけるためのサポートもしていきます。

⑴  カラダのメンテナンスを、誰かに任せたい

⑵  肩こり・腰痛、慢性的な痛みから、解放されたい

⑶  動きを改善して、スポーツなどのパフォーマンスを上げたい

このようなお悩みをお持ちの方は、是非ご相談ください。

ボディポテンシャルって、一体どんなものなんだろう〜 と、ご興味のある方は、まずはお試しレッスンがありますので、お気軽に受けてみてくださいね。

《ボディポテンシャルとは…》

骨格を意識し、イメージしながら、ゆっくり動かすことで、深層筋が緩んで、各関節の動きをスムーズにしていきます。そのことで、痛みの緩和、柔軟性、持久力の向上に繋がるトレーニングです。
〜3月のお試しレッスン〜

【日時】3/2(木) ,3/9(木) , 3/16(木) 

               3/23(木) , 3/30(木)

               10:00 〜 11:00 (60分)  

【料金】1,500円 (税込)

【定員】各2名  

【場所】さくらデザインビルド  2階

                福山市三吉町南1丁目3-27 

【ご予約・お問い合わせ】

◉ さくらデザインビルド                     0120-235-731

◉ インストラクター   栗原 美穂        090-7548-4403

※開催週の月曜日までに、ご予約ください。

STUDIO KURIHARA

こんにちは。

ボディポテンシャル・インストラクターの栗原です。

この度、やっと念願のホームページを開くことが、出来ました。

イメージしながら、骨格を動かす “ボディポテンシャル” というトレーニングを、
どのようにお伝えしたら、興味を持っていただけるか、
素敵なレッスンだと思っていただけるかを考えながら、作りました。 (さらに…)

All right reserved by Studio Kurihara Credit@ dy Marketing