こんにちは。

ボディポテンシャル ・インストラクターの栗原です。

この度からスタートした “オーダーメイドBODY♪”

早速、素敵なDMが出来ました!

今回のDMは、新芽のイエローグリーン🌱

はがきサイズの額に入れると、オシャレな壁掛けになります。 (さらに…)

新メニュー が、始まりました。
その方の悩みや目的に合わせて、レッスンを組み立て、トータルでサポートしていく…

   ”オーダーメイド  BODY”

時間の都合で、長く通えない方や、自宅である程度トレーニングが、できるようになりたい方など…

なるべく早くボディポテンシャルを習得したい方に最適です。

また、グループレッスンでは、なかなか出来ないカラダの相談や、運動習慣をつけるためのサポートもしていきます。

⑴  カラダのメンテナンスを、誰かに任せたい

⑵  肩こり・腰痛、慢性的な痛みから、解放されたい

⑶  動きを改善して、スポーツなどのパフォーマンスを上げたい

このようなお悩みをお持ちの方は、是非ご相談ください。

ボディポテンシャルって、一体どんなものなんだろう〜 と、ご興味のある方は、まずはお試しレッスンがありますので、お気軽に受けてみてくださいね。

《ボディポテンシャルとは…》

骨格を意識し、イメージしながら、ゆっくり動かすことで、深層筋が緩んで、各関節の動きをスムーズにしていきます。そのことで、痛みの緩和、柔軟性、持久力の向上に繋がるトレーニングです。
〜3月のお試しレッスン〜

【日時】3/2(木) ,3/9(木) , 3/16(木) 

               3/23(木) , 3/30(木)

               10:00 〜 11:00 (60分)  

【料金】1,500円 (税込)

【定員】各2名  

【場所】さくらデザインビルド  2階

                福山市三吉町南1丁目3-27 

【ご予約・お問い合わせ】

◉ さくらデザインビルド                     0120-235-731

◉ インストラクター   栗原 美穂        090-7548-4403

※開催週の月曜日までに、ご予約ください。

STUDIO KURIHARA

こんにちは。

ボディポテンシャル・インストラクターの栗原です。

この度、やっと念願のホームページを開くことが、出来ました。

イメージしながら、骨格を動かす “ボディポテンシャル” というトレーニングを、
どのようにお伝えしたら、興味を持っていただけるか、
素敵なレッスンだと思っていただけるかを考えながら、作りました。 (さらに…)

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